小区健身器材、众强健身器材、开封小区健身器材品牌

有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议较高不可过肩。用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软组织里的水分少，开封供应小区健身器材，还有个别老年疏松，小区健身器材，弄不好会把损伤腰椎。

提示：

（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。

（2）尽量不要使用伸腰训练器。

众强健身器材厂为您分享有关健身器材年度保养法

1、根据健身器材的使用情况对健身器材进行部分解体检查；

2、对各种传动箱或者传动系统，液压箱冷却箱清洗换油，油质和油量要符合要求，开封小区健身器材厂家，保证正常润滑；

3、修复和更换易损件；

4、检修电器箱，电动机，整修线路；

5、检查、调整，恢复精度和校正水平